Какао-напиток "Холестерин снижающий" с диоскореей, 100 гр

Какао-порошок – это бесценный подарок природы, богатый веществами, чрезвычайно полезными для человека.

В нем содержатся белки, жиры, клетчатка, крахмал, сахара, кислоты, провитамин А каротин, витамины Е, РР, группы В, минералы кальций, хлор, железо, натрий, калий, фосфор, цинк, медь, фтор, магний, молибден, марганец, сера, насыщенные кислоты — всего более 300 веществ! Причем цинка и железа в порошке гораздо больше, чем в других продуктах.

Чтобы получить нужное количество цинка, достаточно пить 2-3 чашки какао в неделю или съедать пару кубиков черного шоколада в день. Достаточное количество этого микроэлемента очень важно для правильной работы организма, поскольку он участвует в синтезе белка, формировании ДНК, а также обеспечивает нормальное функционирование клеток.

Железо, как известно, активно участвует в процессе кроветворения, поэтому для повышения уровня гемоглобина полезно не только есть яблоки, мясо и печень, но и включать в меню какао или шоколад.

Порошок в своем составе содержит меланин – вещество, защищающее кожу от инфракрасного излучения и ультрафиолета. Оно предупреждает появление солнечных ожогов, перегрев и даже солнечный удар. Так что перед тем, как выбраться позагорать, выпейте чашку какао или съешьте немного шоколада – ваша кожа будет благодарна.

В какао содержится кофеин, но в гораздо меньшем количестве, чем в кофе, и другие тонизирующие вещества. Так, теофиллин стимулирует работу центральной нервной системы, расширяет сосуды; теобромин увеличивает работоспособность, но не вызывает при этом скачков давления. Порошок экзотических бобов способен стимулировать выработку гормона радости серотонина, поэтому, если у вас плохое настроение или неприятности, чашечка горячего шоколада быстро и с гарантией приведут вас в хорошее расположение духа.

Состав

• Какао-порошок международного качества - 90%
• Корни диоскореи ниппонской - 10 %

Калорийность на 100 граммов продукта составляет по разным данным от 300 до 390 ккал. Таким образом, одна чашечка какао вполне сможет заменить вам один прием пищи, например, полдник или ужин.

Полезные свойства

Привычный нам продукт обладает богатейшим набором ценных веществ. Еще индейцы знали о его лечебных свойствах и использовали как целебное средство.

Какие же ценными качествами наделен порошок какао?

• Обладает антиоксидантными свойствами. Некоторые исследователи считают, что у какао они сильнее, чем у зеленого чая и красного вина. Оно воздействует на свободные радикалы и выводит их из организма. Следовательно, регулярное употребление шоколада препятствует развитию онкологических заболеваний.
• Снижает кровяное давление и улучшает кровообращение головного мозга. Так как мозг насыщается кислородом более активно, качество его работы тоже значительно улучшается. Порошок экзотических бобов будет незаменим для тех, кто занят умственным трудом или страдает от ослабления деятельности сосудов головного мозга.
• Укрепляет стенки сосудов, делает их более эластичными, на 70% снижают вероятность появления тромбов. Как показали исследования, регулярное употребление какао снижает заболеваемость сердца и сосудов на 50%. Рекомендуется включать его в меню при сердечной недостаточности.
• Стимулирует обмен веществ.
• Помогает снять мышечную боль после больших физических нагрузок или спортивных тренировок.
• Помогает восстановить силы организма после болезни.
• Участвует в восстановлении клеток и омоложению организма в целом.
• Для мужчин употребление какао, богатого цинком, верный способ предупредить развитие болезней половой сферы и увеличить мужскую силу.

Лечебные свойства корней диоскореии

Средства на основе диоскореи кавказской полезны всем, но особенно они эффективны для людей пожилого возраста, так как:

• оказывают антисклеротическое действие;
• снижают кровяное давление;
• расширяют периферические сосуды и улучшают коронарное кровообращение;
• нормализуют уровень холестерина в крови;
• уменьшают свертываемость крови.

Перечисленные лечебные свойства диоскореи кавказской успешно используются в народной медицине для профилактики и лечения таких возрастных заболеваний, как атеросклероз, диабет, стенокардия, нарушения сердечного ритма, гипертония. При ее применении наблюдается улучшение общего самочувствия, настроения, памяти, качества сна, сердечной деятельности, исчезновение шума в ушах и головных болей. Растение можно использовать для профилактики инфарктов и инсультов, для улучшения состояния после них.

Рекомендации по применению

Пейте какао-напиток утром и в обед по 1 чашке.

Способ приготовления: 2 порции - 1 пакет, смешать в чашке с водой (примерно 5 столовых ложек) до однородной массы. Сахар по вкусу, можно добавить, но и без сахара тоже вкусно. Влить полученную массу в емкость с кипящей водой, перемешать, довести до кипения. Но не кипятить! Снять с огня. Настоять 3 минуты. Напиток полезнее без молока. Желательно выпивать с осадком. Приятного аппетита.